Indice
Acondicionamiento físico
El acondicionamiento físico en salas de entrenamiento polivalente, es de mucha utilidad para programar; dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico; con los elementos propios de una sala de entrenamiento polivalente (SEP). Pueden máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares; barras, discos, halteras, aparatos manuales simples.
Realizar la determinación inicial y periódica de la condición física; biológica y motivacional de las personas; con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la promoción de la salud y el bienestar. El ejercicio polivalente tiene que ver con la funcionalidad y seguridad de sobrepasar determinados ángulos de la flexión de la rodilla, especialmente en ejercicios de cadena cinética cerrada.
Musculatura extensa
La máxima amplitud de flexión de rodilla recomendada para este tipo de ejercicios (como es el caso de la denominada “sentadilla o squat”, considerando una triple flexo-extensión de tobillo; rodilla y cadera para potenciar la musculatura extensora del miembro inferior).
Hay una gran oferta de actividades relacionadas a las Salas de Entrenamiento Polivalente (SEP) para tener mejor condición física, biológica y motivacional de los usuarios; con un nivel de calidad inmejorable tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar.
Por tanto, con este curso SENA SOFIA PLUS; se pretenden aportar los conocimientos necesarios para saber dirigir el aprendizaje y el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente. La clasificación funcional en el ámbito de la biomecánica ya que posee suficiente consenso científico como para utilizar el tiempo en algo verdaderamente más útil y productivo desde la perspectiva del conocimiento.
Formación dirigida al deporte
Esta formación está dirigida a los profesionales del mundo de las actividades físicas y deportivas; concretamente en el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente; dentro del área profesional de las actividades físico-deportivas recreativas; y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con el acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente.
Acondicionamiento físico y deportivo
Los objetivos de la capacitación académica es determinar la condición física, biológica y motivacional del usuario; programando las actividades propias de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP), atendiendo a criterios de impulso de la salud y el bienestar del usuario.
- Enseñar y dirigir actividades de acondicionamiento físico con equipamientos y materiales propios de Salas de Entrenamiento Polivalente (SEP).
- Presenciar como primer interviniente en caso de accidente o situación de emergencia.
Si te dedicas a este oficio puedes laborar en actividades tanto en el sector público como en el privado en: gimnasios; empresas de servicios deportivos; patronatos deportivos o entidades deportivas municipales; clubes o asociaciones deportivas.
Igualmente en clubes o asociaciones de carácter social; empresas turísticas (hoteles, camping, balnearios, etc.); grandes empresas con servicios deportivos para sus empleados; también centros geriátricos o de carácter social, federaciones deportivas; entidades públicas de deportes (diputaciones, direcciones generales de deporte, etc.).
Actualmente la formación especializada está muy valorada, aprovéchalo con el SENA SOFIA PLUS.